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职场不努力就被淘汰,道理都懂就是行动不起来
作者:潍坊招聘网 来源:www.wfzp.com 日期:2019-04-21 浏览
职场中有一句很通透的话,大概是说多数人差距并不是在工作时间拉开,更多的是8小时之外的时间拉开的,因为在8小时之外的时间,有人追剧狂淘宝,有人学习充电,一来一回,差距就立刻出来了,很多人也知道现在职场竞争大,内部外部变化瞬息万变,不努力不学习就会被淘汰,道理都懂,可是就是行动不起来,原因是什么?拖延症!

什么是拖延症,顾名思义,就是工作或事情能拖就拖,一定要拖到最后一刻才开始工作,“拖延症”似乎成了目前所有职场人的一个通病,所有的效率低下和碌碌无为,都可以用这三个字做一个完美的借口,万试万灵。然后在读着心灵鸡汤,一个鲤鱼打挺,继续拖延……

拖延症很痛苦,很多职场人深受其害,这种病该怎么治呢?小编找了下治疗方法,很少,就算有,也是治标不治本,并且就算有效,过程也及其痛苦。并且因为过于痛苦,而大多半途而废,该拖延的,依旧拖延。

拖延症从来不是病,没有拖延就没有病。

首先说到拖延症的根源是什么,根源就是不喜欢和缺少紧迫感和压力感,一份让你拖延的事情和工作从内心深处来说,肯定是不喜欢的,厌恶驱动你不想去做这件事,另一个关键因素就是缺少压迫感和压力感,最起码这件事或工作没给你带来足够的压力,觉得这件事是可以拖到最后一刻去做的,并不着急,两个因素双管齐下,拖延症就成了。

怎么解决拖延症

首先讲讲不喜欢工作的这件事,事实上,没多少人会喜欢工作,那我们不妨看看那些喜欢的工作的人的变现,例如,马云,这个每天忙到7*24小时的人,他为什么没有拖延症呢,很多人可能说,马云做的事业,从事业上得到了巨大成就感,肯定喜欢工作,那么我们普通人何尝不能从工作中找到成就感呢?即使是一份微小的工作,他也是能找到其中的乐趣的,最起码你可以做到不讨厌自己的工作,通过一点方法,找到自己的工作的乐趣,把别人成功的经验运用到自己身上,变成自己的行动。

关于压力感,这是解决拖延症的关键,一个人之所以敢拖延工作,就是这份工作没有给你带来了很大的压力,至少在精神层面上没有带来压力,工作中,适度压力是必须的,没有压力,整个个人都会变得浮躁,继而影响工作的正常进行,如何让自己产生适度的压力,从个人上讲就是要给自己警醒意识,时刻有危机感,保持对工作的渴望度,渴望提升自己的迫切心态。还有一个就是充分认识到外部的压力,包括老板、公司、部门以及行业。

拖延症从来都不是病,改变一个习惯就可以让工作问题迎刃而解,你做好准备了吗?

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